JAM PIKET ORGAN TUBUH

Dalam waktu 24 jam, tubuh membagi diri menjadi 12 area, masing-masing area mewakili satu organ dan memiliki aktivitas chi (energy vital) maksimal.
Pukul 19.00-21.00 misalnya, chi lambung berada pada posisi yang sangat rendah untuk beraktivitas. Akibatnya, lambung kurang maksimal.
Karena itu, dianjurkan seseorang yang kelebihan berat badan untuk berhenti makan sebelum pukul 19.00. Jika terjadi kondisi sakit pada suatu organ, gejalanya lebih kelihatan pada saat jam organ memasuki masa puncak chi.

*) Pukul 07.00-09.00
Lambung sedang bekerja secara maksimal. Minumlah jus sebelum sarapan pagi, saat perut masih kosong, sehingga zat yang berguna dapat diserap tubuh. Jangan lewatkan makan pagi untuk proses pembentukan energy sepanjang hari. Pada jam ini, selaput jantung sedang bekerja secara minimal.

*) Pukul 11.00-13.00
Jantung bekerja secara maksimal. Sebaiknya beristirahat, hindari panas, olah fisik dan timbulnya emosi, terutama pada penderita gangguan pembuluh darah. Pada jam ini kandung empedu sedang bekerja secara minimal.

*) Pukul 13.00-15.00
Hati sedang bekerja secara minimal. Saat itu darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasis sel hati. Bila fungsi hati kuat, tubuh kuat menangkal semua penyakit. Pada jam ini usus kecil sedang bekerja secara maksimal.

*) Pukul 17.00-19.00
Ginjal sedang bekerja secara maksimal. Sebaiknya jam-jam ini digunakan untuk belajar karena sedang terjadi proses “pertumbuhan” otak dan kecerdasan serta pembentukan sumsum tulang. Usus besar sedang bekerja secara minimal.

*) Pukul 19.00-21.00
Lambung sedang bekerja secara minimal. Hindari konsumsi makanan yang sulit dicerna atau berhenti makan sama sekali. Pada jam ini selaput jantung bekerja secara maksimal.

*) Pukul 21.00-23.00
Limpa sedang bekerja secara minimal karena terjadi proses pembuangan racun dan regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa untuk meningkatkan imunitas tubuh. Pada jam ini organ tiga pemanas sedang bekerja secara maksimal.

*) Pukul 23.00-01.00
Jantung sedang bekerja secara minimal. Sebaiknya anda tidur.
Terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung. Pada jam ini, organ kandung empedu sedang bekerja secara maksimal.

*) Pukul 01.00-03.00
Hati sedang bekerja secara maksimal karena terjadi proses pembuangan racun hasil metabolism tubuh. Bila ada luka dalam, akan terasa sakit.
Pada jam ini, usus kecil sedang bekerja minimal.

*) Pukul 03.00-05.00
Paru-paru sedang bekerja secara maksimal karena terjadi proses pembuangan racun. Bila fungsi paru-paru terganggu akan memicu batuk dan bersin-bersin. Sebaiknya lakukan olah napas agar energy paru-paru lebih sehat dan kuat.
Pada jam ini kantong kemih sedang bekerja secara minimal.

*) Pukul 05.00-07.00
Usus besar sedang bekerja secara maksimal. Biasakan buang air besar secara teratur. Pada jam ini organ ginjal sedang bekerja secara minimal.